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Entendendo o TDAH-Guia Prátrico para Crianças Adolescentes e Adultos
R$ 39,90 ●○○
Entendendo o TDAH — Guia Prático para Crianças, Adolescentes e Adultos
Todo mundo se distrai, esquece e procrastina de vez em quando. O TDAH é diferente: um padrão persistente de desatenção, inquietação e impulsividade que acompanha a pessoa desde a infância e de verdade atrapalha a escola, o trabalho, as relações e a autoestima. E, apesar de ser um dos transtornos mais estudados da psiquiatria, continua cercado de culpa, mito e desinformação.
Este ebook foi escrito para desfazer isso — em linguagem simples, para pais, professores, parceiros e para o próprio adulto que passou a vida inteira ouvindo "você é capaz, só não se esforça". Em 10 páginas, capítulo por capítulo:
- O que é TDAH — e o que ele não é: as funções executivas, o "gerente do cérebro", os três grupos de sintomas e o famoso hiperfoco;
- Sinais em cada fase da vida: como o mesmo transtorno vira criança "no mundo da lua", adolescente com notas abaixo do potencial e adulto com sensação de potencial não realizado — e por que meninas e mulheres passam décadas sem diagnóstico;
- Diagnóstico sem mistério: como a avaliação clínica funciona, o caminho pelo SUS, as comorbidades mais comuns e o que muda de concreto quando se dá nome ao que sempre esteve aí;
- Tratamento com evidência: o que a ciência comprova sobre medicação, psicoterapia e o tratamento multimodal — incluindo o porquê de "remédio vicia" ser mito;
- TDAH na escola: adaptações simples que mudam a vida em sala, o que a escola não deve fazer e o direito a atendimento especializado no ENEM;
- TDAH adulto: sistemas em vez de força de vontade — Pomodoro, lista de três, regra dos dois minutos, lugares fixos, automatização e controle de compras por impulso;
- Rotina, corpo e emoção: sono, exercício e regulação emocional como pilares reais do tratamento;
- Mitos × verdades e ajuda: a tabela que separa ciência de opnião, como apoiar quem você ama e os canais gratuitos (UBS, CAPS, CVV 188).
Um guia direto, acolhedor e honesto — porque compreensão primeiro, cobrança depois: é assim que o potencial aparece.
Material informativo que não substitui diagnóstico ou orientação profissional. Em sofrimento emocional, o CVV atende 24h: 188.
Elaborado por Simone Cristina do Nascimento
Todo mundo se distrai, esquece e procrastina de vez em quando. O TDAH é diferente: um padrão persistente de desatenção, inquietação e impulsividade que acompanha a pessoa desde a infância e de verdade atrapalha a escola, o trabalho, as relações e a autoestima. E, apesar de ser um dos transtornos mais estudados da psiquiatria, continua cercado de culpa, mito e desinformação.
Este ebook foi escrito para desfazer isso — em linguagem simples, para pais, professores, parceiros e para o próprio adulto que passou a vida inteira ouvindo "você é capaz, só não se esforça". Em 10 páginas, capítulo por capítulo:
- O que é TDAH — e o que ele não é: as funções executivas, o "gerente do cérebro", os três grupos de sintomas e o famoso hiperfoco;
- Sinais em cada fase da vida: como o mesmo transtorno vira criança "no mundo da lua", adolescente com notas abaixo do potencial e adulto com sensação de potencial não realizado — e por que meninas e mulheres passam décadas sem diagnóstico;
- Diagnóstico sem mistério: como a avaliação clínica funciona, o caminho pelo SUS, as comorbidades mais comuns e o que muda de concreto quando se dá nome ao que sempre esteve aí;
- Tratamento com evidência: o que a ciência comprova sobre medicação, psicoterapia e o tratamento multimodal — incluindo o porquê de "remédio vicia" ser mito;
- TDAH na escola: adaptações simples que mudam a vida em sala, o que a escola não deve fazer e o direito a atendimento especializado no ENEM;
- TDAH adulto: sistemas em vez de força de vontade — Pomodoro, lista de três, regra dos dois minutos, lugares fixos, automatização e controle de compras por impulso;
- Rotina, corpo e emoção: sono, exercício e regulação emocional como pilares reais do tratamento;
- Mitos × verdades e ajuda: a tabela que separa ciência de opnião, como apoiar quem você ama e os canais gratuitos (UBS, CAPS, CVV 188).
Um guia direto, acolhedor e honesto — porque compreensão primeiro, cobrança depois: é assim que o potencial aparece.
Material informativo que não substitui diagnóstico ou orientação profissional. Em sofrimento emocional, o CVV atende 24h: 188.
Elaborado por Simone Cristina do Nascimento
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